Làm đẹp

Chăm sóc da mụn hiệu quả như thế nào?

Da mụn là vấn đề khiến cho nhiều người lo lắng, không chỉ chị em phụ nữ mà đến các đấng mày râu cũng cảm thấy sợ hãi với vấn đề này. Vậy chăm sóc da mụn hiệu quả như thế nào?

Để có thể chăm sóc được da mụn một cách hiệu quả nhất thì bạn đọc nên tham khảo những cách dưới đây:

Rửa mặt sạch sẽ, thường xuyên tẩy trang

Việc giữ cho khuôn mặt luôn sạch sẽ là điều nên làm và cũng là giải pháp ngăn ngừa mụn tốt cho làn da. Mỗi ngày bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần, cũng nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt có các thành phần từ tự nhiên để khả năng điều trị được tốt nhất. Khi rửa mặt có thể kết hợp với việc massage da mặt để làm cho da mặt thông tháng và dịu nhẹ nhất.

Có chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp

Việc có chế độ ăn uống phù hợp cũng là bước quan trọng cho làn da mụn. Những người bị mụn nên tránh xa các thực phẩm cay nóng, nhiều chất béo, nên bổ sung các loại vitamin từ rau, củ quả…Đồng thời bổ sung từ 1,5 đến 2 lít nước/ ngày.

Sử dụng mặt nạ trị mụn

Việc lựa chọn mặt nạ trị mụn là một trong những điều cần thiết khi sử dụng. Với những loại này thì bạn đọc nên lựa chọn các loại từ tự nhiên như chanh, nha đam, nghệ… đây đều là những sản phẩm lành tính. Hoặc cũng có thể lựa chọn các loại mặt nạ có sẵn tại các shop mỹ phẩm.

Ngoài ra bạn đọc cũng nên hạn chế trang điểm và sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp với da của mình.